Ingredientes:
- Pasta de semillas de girasol (versión Amran) (ver receta)
- Un puñado de anacardos (u otro fruto seco)
- Semillas de lino o de chía
- 3 Zanahorias
- Molinillo tipo de café
- Procesadora de alimentos
- Deshidratadora
Preparación:
- Con un molinillo del tipo de los de café molemos las semillas de lino (o de chía).
- Introducimos todos los ingredientes en la procesadora de alimentos y molemos solo un poco para que se mezclen pero que no se procesen completamente ni los anacardos ni la zanahoria rayada.
- Con las manos apenas humedecidas en agua vamos elaborando las bolitas
- Ponemos las bolitas en la deshidratadora a 42 ºC durante unas horas, dándoles la vuelta de vez en cuando hasta que estén consistentes.
No hay comentarios:
Publicar un comentario